Перфектната закуска е качествено приготвена и даваща енергия и ситост.

Моят избор за закуска обикновено е съчетание на качествени и полезни полезни⤵

Няма нищо лошо в консумацията на сандвич, стига той да е сутрин и със допре подбрани Макронутриенти.
За 1 брой сандвич са Ви нужни:
– ръжен хляб(диетичен ръжен от Кауфланд в случая)
– 20 гр. авокадо
– 40 гр. пушена сьомга
– 1 с.л кремообразна извара Pilos / Olympus
– свежа салата няма ограничение
– 1 с.л. червен боб
– 1 к.л дижонска горчица за намазване на филийката