fbpx

Нуждите от B-Комплекс

Много мога да напиша за  B комплекс и колко важни са за нашето тяло. Без тях то няма как да функционира, а дефицита на някои витамини от групата B са животозастрашаващи. Именно тук е и ролята на терапевта, да следи за адекватния прием на хранителни вещества, особено при хора спазващи вегетарианска и веганска диета. При хора спазващи режим на хранене и активно спортуващи, пушачи, употребяващи алкохол или такива със стомашно-чревни проблеми B-комплекс са задължителни като част от комплексните витамини [...]

By |2020-09-01T10:37:52+03:00септември 1st, 2020|Без категория|

Ментално здраве

13 съвета за добро психическо здраве   Живеем в динамичен сват, свят пълен с възможности и информация, с продукти и различни средства за комуникация. Като погледнем от страни общуването между хората, нуждите и потребностите им може да видим често и техните зависимости, за съжаление все повече свързани с дадено устройство, социална мрежа и консумация на напитки и храни. Менталното здраве на всеки човек е от съществено значение за неговия живот, професионално и личностно развитие. За някои хора стреса и [...]

By |2020-04-12T14:05:30+03:00април 12th, 2020|Без категория, Хранене и здраве|

Съвети за грим с Дарина Господинова

Дарина Господинова професионален Makeup Artist Линда: Здравей Дарина, радвам се, че се съгласи на това интервю! Разкажи малко повече за теб, кога започна да се интересуваш и занимаваш с професионален грим? Дарина: Здравей Линда! Благодаря за интереса към професията ми! Професионално с грим се занимавам от 2005г, а интереса ми датира от съвсем малко момиченце. Линда: В последните 3 години интереса към грима и различните продукти за кожа се увеличиха многократно и това се превърна в много важна част от [...]

By |2019-01-20T16:57:18+02:00август 11th, 2018|Без категория, Хранене и здраве|

Хранене по метода „ЗОНАТА“

Предполагам някои от Вас са попадали на думата "ЗОНАТА", звучейки малко страшно в началото. „ЗОНАТА“ книга написана преди 25 години, която дава началото на много промени в САЩ когато излиза. Основната причина за това, е че хората започват да разбират погрешният начин на хранене, а именно прекалено многото въглехидрати от лоши източници, мазни храни приготвени с транс мазнини и редица още грешки. Факт е обаче, че и Американската нация е лесна за манипулиране и убеждаване, стига да видят рекламата. [...]

By |2018-06-26T09:52:12+03:00юни 25th, 2018|Без категория, Храни и суплементи|